职业生涯咨询流程：
1、选择一位咨询老师（见下表），电话或邮件进行预约，并通过电子邮件进行确认，
邮件注意事项：标题“职业生涯咨询”，内容请填写《生涯规划与就业指导咨询预约表》（见附件） 。
2、需至少提前三天进行预约，如预约成功，咨询老师会回复邮件以确认。
生涯规划与就业指导可以在以下几个方面对你有所帮助：
自我了解：帮助你深入剖析自己的兴趣爱好、性格特征、能力特长及价值观；
职业探索：与你探讨收集职业信息的技巧，帮助你提高收集职业信息的能力；
职业决策：帮助你使用理性、科学的方法分析多种职业选择，做出恰当的决策；
求职技巧：帮助你提高求职准备、简历写作、求职礼仪、面试技巧的能力；
求职心理：帮助你提高应对求职中挫折和困境的能力，学习心理调适的方法。
你将与咨询师一对一面谈你在职业生涯方面的问题和困惑，咨询师会根据你的需要，帮助你分析兴趣爱好、个性特征、能力特长，帮助你选择适合的职业发展方向，与你共同讨论如何应对职业选择和求职过程中遇到的困难和挑战，帮助你提高问题解决能力，发掘你自身的优势，提高你实现梦想的信心。
你是自己职业职业生涯的主人，你也是职业咨询的主要责任人，因此，你需要主动地敞开心扉，积极地与咨询师探讨自己的想法，认真完成咨询师布置的家庭作业，努力学习咨询师教授的职业规划技巧，否则，任何咨询都不能很好地帮到你。
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